Если у вас во взрослом возрасте нет ни одной пломбы в зубе, вам сильно повезло. Таких людей только двое на сто человек в мире. Остальным приходится бороться с самого раннего возраста — очаги кариеса на разных стадиях обнаружены у каждых 8 и 10 российских школьников, у взрослых цифра еще печальнее — в некоторых регионах заболеваемость доходит до 100%, причем запущенных стадий — большинство. Вот почему профилактика — не просто важна, а жизненно необходима.
Какие есть причины, механизмы и методы профилактики кариеса
Чтобы говорить о методиках, стоит сначала разобраться с причинами и механизмами развития кариозных повреждений. Зная это, профилактику кариеса можно сделать более эффективной.
В таблице мы привели основные моменты:
Причина
Недостаточная гигиена и неправильное питание приводят к образованию зубного налета.
Изменение состава слюны из-за общих заболеваний, гормональных сдвигов, снижения выработки слюны, преобладания в рационе углеводистой пищи.
Минусы
На зубах образуется биопленка, в которой развиваются бактерии, выделяющие кислоты. Это сдвигает рН в кислую сторону в отдельных очагах, где начинается деминерализация – процесс разрушения эмали.
Нарушаются процессы восстановления зубной эмали — реминерализации, что приводит к появлению и росту кариозных очагов.
Из вышесказанного вытекают методики профилактики кариеса:
Замедляют разрушение эмали
Борьба с зубным налетом и кислотообразующими бактериями:
- Правильная гигиеническая чистка 2 раза в день зубной щеткой средней жесткости;
- Использование зубных нитей;
- Профессиональная гигиена 2 раза в год;
- Твердые овощи и фрукты в сыром виде ежедневно;
- Минимум простых углеводов (сахар, фруктоза).
Устранение вредных привычек — в целях профилактики кариеса не стоит грызть твердые предметы, а также пользоваться зубочистками и иглами.
Лечение заболеваний пищеварения — например, рефлюксной болезни, когда происходит заброс кислоты из желудка в пищевод и ротовую полость.
Ускоряют восстановление эмали
Лечение основного хронического заболевания (эндокринного, аутоиммунного, болезней почек, поражений слюнных желез).
Витамины и микроэлементы по назначению врача — 1-2 раза в год для профилактики кариеса.
Реминерализирующие средства для домашнего использования (пасты и гели с кальцием и фтором, полоскания).
Самомассаж десен для улучшения кровообращения.
Правильное питание — богатый белком и микроэлементами рацион.
Стоматологические процедуры для укрепления эмали: реминерализация и фторирование зубов на верхней и нижней челюсти.
Как в профилактике кариеса вам могут помочь в нашей клинике в Москве?
- Выполняют профессиональную гигиену и полностью избавляют вас от зубного налета.
- Выявляют факторы риска – ошибки в чистке зубов, погрешности в питании, признаки нарушений выработки слюны.
- Проводят процедуры по реминерализации и фторированию эмали, чтобы остановить процесс на начальной стадии.
- Дают рекомендации — показывают, как правильно чистить зубы, какие средства использовать для профилактики кариеса.
За 13 лет работы мы заслужили репутацию и получаем положительные отзывы пациентов благодаря профессиональному подходу и демократичным ценам.
А что можете сделать вы?
Во-первых, соблюдать правила — если вы уже пошли к врачу, придерживайтесь его рекомендаций и приходите на осмотры. Либо найдите того, кому готовы доверять.
Во-вторых, делать это постоянно. Чистить зубы время от времени, приходить к врачу раз в 10 лет с десятком кариозных полостей — не выход. Регулярность в профилактике кариеса — одно из главных условий.
В-третьих, следить за здоровьем в целом. Если вы страдаете одним из заболеваний общего характера, которое влияет на состояние слюнных желез и полости рта – выполняйте рекомендации вашего лечащего врача.
Успех в профилактике кариеса зависит не только от врача. Только совместными действиями удастся достичь успеха. А если кариес все же развился, мы готовы провести его лечение на самом высоком уровне, с гарантией качества работ и по приемлемой стоимости.
Не ждите. Приходите на бесплатную консультацию — все проверим
Запишитесь на бесплатную консультацию
Оставьте свой номер телефона и мы вам сразу перезвоним